치매 전조 증상과 알츠하이머 예방 방법 데카르트 앱 활용하기
치매는 단순한 노화의 일부가 아니에요. 사실, 우리의 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있는 심각한 문제죠. 특히 알츠하이머는 치매의 가장 흔한 형태로 많은 사람에게 영향을 미치고 있습니다. 그렇다면 우리는 어떻게 이를 예방하고, 전조 증상을 인지할 수 있을까요? 데카르트 앱을 활용해 이를 효율적으로 관리하는 방법을 살펴보겠습니다. ✅ 수면 부족이 당신의 기억력을 어떻게 갉아먹는지 알아보세요. 👉 수면 부족과 … Read more